Odpowiednia technika
Nasze dłonie moją magiczną moc - przekonali się o tym wszyscy, którzy zdecydowali się na wykonanie kilku sesji akupresury. Wytwarzany nacisk przyczynia się do redukcji objawów chorobowych, pozytywnie wpływa na układ odpornościowy - pobudza go do walki z antygenami - oraz polepsza przepływ limfy - jesteśmy mniej narażeni na wystąpienie obrzęków, np. nóg.
Na co zwrócić uwagę, wykonując masaż?
- Wybrany punkt uciskamy czubkiem kciuka lub palca wskazującego ustawionego prostopadle do ciała. Nie odrywamy go i lekko kręcimy podczas ucisku. Masaż składa się z dwóch etapów, różniących się kierunkiem wykonanego ruchu:
- W pierwszym etapie pracujemy zgodnie z ruchem wskazówek zegara.
- Następnie zmieniamy kierunek.
- Wysoka wrażliwość na dotyk jest sygnałem, że znaleźliśmy właściwy punkt. Warto zwrócić uwagę na wystąpienie wyraźnego bólu lub zgrubienia, które znikną po kilkunastu sesjach masażu.
- Każdemu punktowi należy poświęcić od 30 sekund do 2 minut. Ból w trakcie ucisku nie jest powodem do niepokoju; po pewnym czasie dolegliwości ustąpią.
- Masaż poszczególnych punktów powinien trwać do momentu ustąpienia bólu, jednak nie dłużej niż 25–30 minut.
- Kolejność, w jakiej zajmujemy się punktami akupresurowymi, nie wpływa na skuteczność zabiegu.
- Punkty zlokalizowane na twarzy - np. odpowiadające za bóle skroni lub zatok - należy traktować znacznie delikatniej niż te położone w innych częściach ciała.
QMED ACUPRESSURE SET - wsparcie w walce z bólem
Wiele osób rezygnuje z wykonania akupresury, ponieważ czas i energia, jakie muszą zainwestować w ten zabieg, przerasta ich możliwości. Dlatego, kiedy wizyta u specjalisty (np. ze względów finansowych - jedno godzinna sesja to koszt około stu złotych, zależnie od gabinetu i renomy masażysty) lub zrealizowanie terapii w warunkach domowych wydaje się poza zasięgiem, warto poszukać alternatywy. Jedną z ich jest zestaw do akupresury marki Qmed
QMED ACUPRESSURE SET to certyfikowany wyrób medyczny, wspierający profilaktykę i zapobieganie dolegliwościom chorobowym. Charakteryzuje go duża łatwość użytkowania i skuteczność w walce z lekkimi stanami bólowymi związanymi z napięciem mięśniowym i występowaniem nerwobóli. Świetnie sprawdza się u osób prowadzących siedzący tryb życia - np. pracowników biurowych - oraz sportowców - zarówno amatorów, jak i profesjonalistów. Pozwala na zrelaksowanie ciała i ukojenie bóli mięśniowych nabytych w trakcie wysiłku fizycznego.
Zestaw składa się z poduszki i maty wykonanych z bawełny i wkładu poliuretanowego. Komponenty pokryte są wypustkami z PET, które są tak skierowane, aby pod wpływem ciężaru ciała, uciskały określone punkty akupresurowe i nerwowe np. wzdłuż linii kręgosłupa. Korzystanie z zestawu do akupresury wpływa na:
- Poprawę krążenia krwi i limfy,
- Redukcję napięcia mięśniowe,
- Lepsze dotlenienie organizmu
Sposób użycia
- Ułóż matę lub poduszkę na suchej, płaskiej powierzchni.
- Ostrożnie połóż się na niej lub połóż wybraną partię ciała (jeśli planujesz masaż szyi lub stóp, skorzystaj z poduszki) tak, by uniknąć podrażnienia skóry.
- Dostosuj swoją pozycję tak, by czuć się komfortowo.
Przy pierwszej sesji korzystania z zestawu może pojawić się niewielki ból, który w miarę upływającego czasu zmieni się w uczucie przyjemności i odprężenia. Zalecamy, aby ćwiczenia rozpocząć od krótkich seansów 5-minutowych. W miarę przyzwyczajenia się ciała do maty lub poduszki czas leżenia należy systematycznie wydłużać.
Nie jest wskazane używanie komponentów dłużej niż 30 minut dziennie. W razie wystąpienia bólu lub innych nieprzyjemnych objawów, np.:
- Zaczerwienienia skóry,
- Reakcji alergicznej,
natychmiast należy przerwać stosowanie wyrobu.
Konserwacja
Aby QMED ACUPRESSURE SET posłużył na długie lata, warto zatroszczyć się o jego odpowiednią pielęgnację:
- Po użyciu należy przetrzeć produkt wilgotną ściereczką z łagodnym detergentem.
- Osuszyć go z daleka od sztucznych źródeł ciepła.
- Dbać o ochronę przed działaniem promieni słonecznych.
- Pokrowiec prać ręcznie w 30 stopniach.
- Chronić przed otwartym źródłem ognia.
- Przechowywać wyrób w warunkach pokojowych.
Produkty Memo - dla Ciebie i dla rodziny
W sklepie memoinfo.pl znajdziesz wyroby medyczne wspomagające kształtowanie właściwej postawy ciała, rehabilitację oraz odprężenie ciała. W naszej ofercie znajdziesz między innymi:
- Zdrowe buty dla dzieci z systemem profilaktyczno- diagnostyczną
- Wkładki ortopedyczne,
- Zdrowe, profilowane poduszki dla dobrego snu,
- Masażery do ciała, idealne do złagodzenia napięcia mięśniowego.
Zachęcamy do odwiedzin sklepu online i zatroszczenia się o zdrowie!
